I vostri bambini non mangiano le verdure a pezzetti??? Facciamo un SUGO! 😋

Niente di più semplice e veloce. Essendo una mamma che lavora non ho sempre il tempo di comprare delle verdure fresche di giornata (ma quando posso lo preferisco), dunque l’opzione migliore è di comprarle congelate. Sì, perché è importante sapere che le verdure congelate mantengono più benefici di quelle che stanno in frigorifero per 2 o 3 giorni👍🏼🥒🥦🥕

👉Far bollire le verdure miste in un pochino di brodo vegetale fino all’assorbimento quasi completo dell’acqua. Frullare il tutto. Cuocere la pasta e condire con il sugo ottenuto 😋

Se vostro figlio è riluttante al colore verde, utilizzate carote, zucca, pomodori.. in modo che il colore invogli l’appetito 🍲 Buon appetito!!

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